Minimalistlivet

Kategori: Okategoriserade

Fello – ett perfekt minimalistiskt mobilabonnemang

Ej sponsrat inlägg. Rabatt hos Fello finns dock längre ned i inlägget via egen länk. Fyra månader till halva priset istället för en månad.

Det är inte bara fysiska prylar som rensats undan i tillvaron för att ge mer utrymme för det som egentligen är viktigt. För ett drygt år sedan ägnade jag några dagar åt att bland annat se över abonnemang för bredband, mobil m.m. Allt anpassat efter mer verkligt behov än resonemang kring gamla vanor, ”det senaste” eller ett mer uppdiktat behov som är lätt att falla in i. Åtminstone var det tidigare så i många fall för min del.

Ett ypperligt exempel är mobilabonnemang. Jag har haft samma nummer sedan min första egna mobil inhandlades 1999. Fram tills förra året var även Telia mobiloperatören jag hållit fast vid sedan dess. Jag hade helt enkelt blivit kvar av brist på ork att engagera mig och att det fungerade trots allt. Än mer kändes det logiskt när jag flyttade långt upp i norra landsänden där andra operatörer rätt ofta misslyckas med att leverera. Speciellt om man lämnar kusten eller de lite större orterna och jag vill kunna ge mig av dit jag vill. Till och från har även arbetsgivare stått för mitt abonnemang och sedan har det bara följt med tillbaka till mig.

Jag har haft diverse abonnemang från Telia och allt som oftast med långt mer inkluderat än vad som varit det egentliga behovet. Allt från fria sms (på den tiden det var viktigt) till surfmängd. Utan att närmare reflektera över det.

Ett första alternativ skulle kunna ha varit Halebop, som är Telias eget ”lågprisalternativ”. Fastnade dock aldrig för deras erbjudande och i den vevan hittade jag Fello. De är helt fristående men kör i Telias nät. Det saknas bindningstider vilket var ett annat krav jag hade och uppsägningstiden är bara en månad. Precis så som jag anser att tjänster numera ska se ut. Jag vill som kund inte vara uppbunden till något och kunna gå vidare när jag önskar. Mycket kan hända under de 12, 24 och 36 månader som många företag vill binda upp kunder.

Hos Fello är det även möjlighet att från månad till månad hoppa mellan de olika alternativen gällande surfmängd. Alternativ som varierar från 1 GB till 30 GB per månad till rimliga priser. Det är också det enda som skiljer mellan abonnemangen. Mer komplicerat än så behöver det inte vara. Surf går även att spara upp till 25 GB.

Efter ett drygt år som kund så har allt bara rullat på från första dagen. Märker ingen skillnad, befinner mig fortfarande i Telias nät men till drygt en tredjedel av Telias pris. Det enda jag saknar lite är WIFI-samtal som ska vara på gång. Det lanserades hos Telia inte så långt före mitt byte. Lite praktiskt i lägenheten där täckningen på vissa platser är något begränsad. Men inget som är vårt så mycket mer i månadskostnad för min del. Lever alldeles utmärkt utan då jag även kan lägga mobilen någonstans och ringa via datorn. Eller helt enkelt inte hålla på med annat de stunder jag pratar i telefon.

Så får dig som letar efter ett bra alternativ så rekommenderas Fello varmt som mobiloperatör.

Vill du testa med rabatt som ger fyra månader till halva priset så kan du göra det klicka dig vidare via den här länken. Ingen rabattkod behövs. I vanliga fall är det en månad till halva priset för nya kunder.

Mindre mobilberoende genom mobilfritt sovrum

Under ganska lång tid så har känslan av tidsbrist blivit allt mer uppenbar för min del. Den har periodvis varit svår att sätta fingret på, men under det här året så gick det precis som så mycket annat från klarhet till klarhet. Den här bloggens existens handlar om den stora bilden och helheten i att förvandla en på många sätt skadlig livsstil till en hälsosam livstil med större frihet. En liten, men långt ifrån betydelselös, del av denna helheten stavas smartphone och mobilberoende. För min minimalism och vad det delvis är för mig så är den ovärderlig. Den ersätter många fysiska prylar, ger en möjlighet att kommunicera på distans och mycket mer. För några veckor sedan skrev jag inlägget ”iPhone XS – när ny smartphone blev onödig” som lyfte en del av det.

Myntets baksida är dock att den väldigt ofta får alldeles för mycket uppmärksamhet. Då handlar det inte främst om att läsa en bok eller lyssna på musik. Istället handlar det om att spendera onödigt mycket av ovärderlig tid på att skrolla igenom ändlösa flöden. Dessa flöden är dels de mest självklara på sociala medier, liksom nyhetsflöden och forumflöden. Gemensamt för dem är att de undermedvetet skapar känslan av att alltid missa något, vilket leder till ett ibland omedvetet mönster av att ständigt kika in för att se det mest aktuella.

De senaste veckorna har jag med hjälp av nya Screen Time i iPhone samt egna noteringar kartlagt mer av mitt eget beteende i sammanhanget. Jag hade redan successivt och drastiskt minskat ned den tid som mobilen fick. Åtminstone tyckte jag det när fakta tillslut blev helt uppenbar.

Jag snittar trots att jag dragit ned på tiden ändå 3-4 timmar PER DAG på mobilen, och då har jag räknat bort den tid då jag läst böcker, letat ny musik i Apple Music eller liknande mer givande saker. Några minuter här och där konstant blir en enormt stor samling av min tid. Då är det knappast konstigt att känslan är att jag hann med mer eller helt andra saker förr. Aktiviteter som jag på senare tid undrat över hur de ska rymmas på de 24 timmar som dygnet fortfarande har.

En annan sak som jag upplevt, åtminstone det senaste året, är att mina ögon allt oftare är trötta. Knappast konstigt när så mycket dit spenderas på att stirra ner på en liten yta. Oavsett hur mycket tid som ägnats åt det dagtid, så har kvällar före sovdags och morgnar varit ”perfekta” tillfällen att ägna mobilen uppmärksamhet. Allt som oftast slutar det då med att långt mer tid far iväg, när jag ”bara” ska kolla en sak till eller lika gärna kan kolla exempelvis sociala medier eller någon nättidning också när jag ändå stängde av alarmet. Efter ett tags reflektion så är det lätt att inse hur sjukt ens eget beteende är. Att det faktiskt är ett mobilberoende.

Ur hela den här insikten föddes tre lösningar att direkt implementera för att tvinga mig själv till en förändring. Första steget var att stänga av alla notifieringar för att inte ständigt bli påmind om saker jag faktiskt inte behöver bli påmind om. Det andra steget blev att rensa ordentligt bland antalet appar.

Det sista steget blev att göra sovrummet mobilfritt. Jag gjorde det genom att helt enkelt köpa en enkel väckarklocka och därefter lämna mobilen kvar på en byrå utanför sovrummet. Första kvällen kändes det definitivt som att något var ”fel”. Morgonen efter gick handen automatiskt till sängbordet för att kolla till mobilen, trots att medvetenheten ändå fanns där om att ingen mobil befann sig på sängbordet. Så invant är alltså muskelminnet efter 10 år med smartphone och ännu fler år där en mobil ändå funnits.

Förändringen gav dock snabbt resultat då jag redan andra kvällen inte ens reflekterade över det. Jag lämnade den utanför sovrummet, pratade med Christina en stund och somnade relativt fort. Morgonen efter var det skönt att bara vila en stund och sedan kliva upp för en dusch utan att ens kolla till mobilen på vägen.

Så här har det sedan fortsatt i två veckor nu. Alldeles för kort tid för att säga att jag frigjort mig något nämnvärt från den, men för ett par veckor har jag åtminstone gjort det. Målet är dessutom att det skall fortsätta och jag är väldigt motiverad efter att ha fått nog av såpass mycket onödig skit kommit att uppta min tid. Jag kommer att återkomma regelbundet till hur detta går, precis som allting annat på förändringens väg.

Hur mobilberoende är du själv? Har du reflekterat över det alls och vad har du gjort för att vinna tillbaka din tid kopplad till mobilen?

Tiny houses – smarta och inspirerande lösningar

Vissa trivs med de större, ljusare och öppna ytor som uppstår när man rensar sitt hem på prylar. Andra upplever att det blir lite tomt. Oavsett vilket så finns inspiration att hämta från dem som väljer att bo på mindre yta.

Sedan ett drygt halvår tillbaka så har jag följt Bryce Langston och hans ”Living big in a tiny house” på Youtube. Han reser runt och besöker några av de mest fantastiska små hus och andra boenden som jag sett.

Avsnitten är väldigt blandade, med alltifrån små och enkla hus i skogen till mer påkostade designhus i mer urbana miljöer. Gemensamt är alla de kreativa lösningar som skapats och att det automatiskt leder till att värdera det som bereds plats i hemmet en extra gång.

Det visar också upp en oändlig ström av smarta lösningar kring hur förvaring och möbler med mera bara kan ”försvinna” när de inte används. Alternativt användes till något helt annat när det behövs.

Bland mycket annat så är just att hitta flera användningsområden för prylar något genomgående inom minimalism generellt. Vid boende på liten yta blir det ännu tydligare och ger upphov till mycket tankar och inspiration.

Kika in på kanalen och låt dig inspireras och hitta dina favoriter bland mängder av avsnitt från hela världen. Dela gärna med dig av dem du gillar mest i kommentarerna nedan!

iPhone XS – när ny smartphone blev onödig

För drygt två veckor sedan så släpptes nya iPhone XS och iPhone XS Max. Jag satt som vanligt och kollade på Apples direktsända event där dessa nya prylar presenterades. För mig, som i många år varit vad som brukar definieras som ”tekniknörd”, utvecklare och väldigt insnöad på allt som har med Apple att göra, brukar det kännas som julafton.

Den här gången var dock känslan redan från början en annan. Varken för att jag slutat jobba som utvecklare, eller för att jag inte fortfarande älskar Apples produkter. Inte heller för att jag slutat använda smartphone. Däremot har jag kommit ännu längre på min resa genom minimalism och förändrat mitt sätt att se på vad jag egentligen behöver.

För mig är en iPhone både enkelhet och minimalism på flera sätt. Den krånglar inte till saker, begränsas till det som behövs (bortsett från appar = eget val) och förenklar möjligheten att rensa bort fysiska prylar. I dagsläget är den min boksamling, min filmsamling, min skivsamling, min kamera, mina fotoalbum med mera. Eller åtminstone på god väg då viss utrensning inom nämnda områden kvarstår. Jag ser den därför som en helt naturlig del av vad som skulle kunna benämnas som minimalism i sin samtid.

Ett decennium senare

I år är det 10 år sedan jag skaffade min första iPhone, ett år efter att den lanserats i USA och revolutionerat världen. Sedan dess har jag i snitt bytt ut den varje år. Men redan förra året hade jag kommit såpass långt att det tog stopp. Känslan var helt enkelt att min iPhone 7 inte behövde bytas ut. Varken mot en 8 eller X. Den uppfyllde alla behov och fungerade utmärkt. Även om måste-ha-känslan infann sig till viss del, så följde jag för första gången inte den känslan.

Från början gick bytena även hand i hand med mitt jobb. Jag behövde helt enkelt den senaste modellen för testning i mitt jobb som utvecklare. Idag har jag motsvarande möjligheter via datorn genom att virtuellt testa det senaste på tillräckligt bra nivå. Det jobbrelaterade behovet var min ursäkt för att slaviskt följa måste-ha-känslan även privat. Känslan som Apple, liksom många andra, är så bra på att framkalla. Den känsla jag själv arbetat med att försöka framkalla hos andra under många år.

När eventet den 12 september var slut så hade den tidigare nämnda känslan inte infunnit sig en enda gång. Lanseringen av iPhone XS innehöll tillräckligt många nyheter. Men för min del var det fortfarande bara samma tanke som sist. Min 7:a fungerar fortfarande alldeles utmärkt och uppfyller alla behov jag har.

Behovet har inte förändrats

De nya modellerna är absolut bra smartphones. Om man inte har en iPhone är de ett bra köp. Smartphones passar utmärkt inom minimalism och iPhone i synnerhet. Detsamma gäller om man har en väldigt gammal modell som inte längre kan uppfylla de verkliga behoven eller om den slutat att fungera. Men för mig fyller de nya modellerna inget behov som inte redan är fyllt. Och då är det inte ens värt att väga in synpunkter på om de är värda sitt nya, allt högre, pris eller inte.

Vad är din syn på iPhone, de nya modellerna och smartphones i allmänhet inom minimalism?

Vad har 5,8 kilo metallskrot gemensamt med ett gäng vinflaskor?

Vi börjar med metallskrotet, det var en del av den utrensningen som gjordes idag. I stort sett allt utgjordes dessutom sådant som blivit över från IKEA-möbler. Exempelvis extra fästen till skåpsdörrar, fästen till hyllor samt diverse skruvar och annat liknande. Denna samlings enda användningsområde är om någon av möblerna måste ändras om på något sätt.

I mitt fall, så länge jag haft möbler från IKEA, har det aldrig blivit fallet. Däremot har det helt fantastiskt nog varit så att en hylla i ett av skåpen använts till att just förvara detta skräp. Lägg därtill diverse små påsar och kartonger som detta legat i. På vägen mot ett än mer minimalistiskt liv är det många sådana här upplevelser och insikter som dyker upp. Det är på många sätt en väldigt intressant och roande resa kring uppgörelsen med gamla sätt att resonera.

Skåpet, som har förvarat detta skrot innehållandes även ett barskåp, gamla fotoalbum och skolkataloger samt en del annat krimskrams är nu helt tömt och fyller därmed inte heller det något syfte längre. Det är nog den möbel som hängt med längst, möjligtvis med undantag för en byrå i hallen, och det ska faktiskt bli skönt att se det flytta ut.

Apropå att en del av skåpet har fungerat som barskåp med en samling av viner, whisky och diverse annat så finns det en intressant detalj kring detta. Nämligen det faktum att jag alltid haft ett väldigt skeptiskt förhållande till alkohol. Det finns ett par olika orsaker till det, bland annat personer med alkoholproblem under min uppväxt, som jag nog säkert kommer att återkomma till i ett senare inlägg. Men det intressanta är att jag haft det mest eftersom ”det är något alla har” och det hör liksom till!? Även det ett väldigt märkligt resonemang. Förvisso har jag tyckt att rött vin och whisky smakar gott, men jag är aldrig såpass intresserad av det att jag inte hellre dricker ett glas vatten eller juice. Mest är det en stressande påminnelse om att jag ju borde dricka av allt som köpts hem vid olika tillfällen och där det möjligtvis tagits någon skvätt ur vissa av flaskorna. Om något blivit dåligt har det ju behövts fyllas på så att skåpet inte blir tomt.

Därför har jag även bestämt mig för att aldrig mer reflektera kring det alls. Jag mår bäst av att helt enkelt inte dricka alkohol och det finns absolut ingen poäng att ha en möbel hemma som ska fungera som förvaring av detta. Vill jag mot förmodan ha någon alkohol kan jag dricka det i något sammanhang ute alternativ köpa hem något för ett specifikt tillfälle. Men sett till hur det varit under de senaste 10 åren så är det inte särskilt troligt.

Så för att svara på rubriken: Det behöver helt enkelt inte dela på en stor förvaringsmöbel, som samlar damm ovanpå och inuti samt innehåller glasrutor som på mystiska sätt alltid blir fläckiga. Nu är det ett minne blott så snart skåpet fått en ny ägare!

Huel – en minimalistisk förenkling av mat

För ett par månader sedan fick jag upp ögonen för Huel. Jag kommer inte riktigt ihåg hur jag hamnade där. Har för mig att jag lästa om det någonstans, mest troligt.

I vilket fall så lämnar vi den delen och går vidare in på vad Huel faktiskt är. Det faktum att det är en akronym för ”Human Fuel” kan vi också lämna utan vidare kommentar.

Kortfattat så är det komplett måltidsersättning som dessutom är helt vegansk. Något som passar bra för den här vegetarianen som efter flera år började äta vitt kött, för att sedan halka in på allt kött ett kort tag (vid tillfällen på restaurang främst) och som nu landat tryggt i att förbli vegetarian.

Huel består av följande:

  • Havre
  • Brunt risprotein
  • Ärtprotein
  • Solrosolja
  • 26 vitaminer och mineraler
  • Smaksättare och Stevia

Blandas enkelt ihop med vatten, eventuell kompletterande smaksättare, frukt och bär eller varför inte morgonkaffet (för den som till skillnad från mig dricker kaffe).

Sedan tre månader tillbaka har Huel ersatt den måltid som kring jobb och annat alltid skapar mest stress för mig, nämligen lunchen. För ett par veckor sedan fick det även ersätta frukost på vardagarna. På helgerna satsar jag på ”riktig” frukost istället när stressen över jobb en specifik tid inte är lika överhängande. Det senare gäller självklart för middagar och eventuell kvällsfika samt mellanmål.

Det här upplägget har verkligen varit kanon för mig. Så som livet är just nu så är det en befriande förenkling att skaka ihop en måltid på en halvminut och sedan avnjuta den i lugn och ro på den vunna extratiden. För det är något jag faktiskt försöker att göra.

Hur smakar Huel?

Vaniljsmaken blandat med havresmaken som är grunden smakar ungefär som Digestivekex i flytande form. Faktiskt helt okej och en smak jag inte ledsnat på ännu. Förvisso är jag typen som har väldigt svårt att ledsna på smaker av sådant jag tycker är gott även om jag äter det varje dag. Fast för variationens skull så beställde jag ändå en av smaktillsatserna sist. Återstår att se resultatet av det.

Slutsatsen såhär långt?

Målet är inte på något sätt att leva på Huel resten av livet. Men det är ett komplement som passar bra in i livet för tillfället och som underlättar den övriga resan mot ett enklare liv. Det ger också en hint om ett mer hållbart sätt att tillgodogöra sig föda som på enklare sätt kan produceras mer lokalt istället för att som nu behöva beställas.

Jag kommer att återkomma till Huel mer framöver och nästa projekt blir nog att testa något av recepten på pannkakor eller cookies som det även kan användas till.

Har du själv testat Huel? Är det något du skulle vilja eller har du tankar helt emot? Låt höra i så fall!

P.s. Vill du prova Huel själv så kan du klicka här för att få en rabattkod som ger dig 100 kr rabatt på ditt första köp. Gilitg för obegränsad tid framåt.

Vad behöver jag – egentligen?

Den frågan är gissningsvis ganska central för alla. Den är dock extra central när det kommer till minimalism. Minimalism kan se olika ut för alla som börjar applicera den i sina liv. För egen del är jag fortfarande mitt i processen, som gissningsvis aldrig upphör eftersom saker förändras och frågan är lika relevant oavsett om den avser fysiska prylar, virtuella prylar eller något helt annat.

Idag inleder jag tre veckor där jag ska försöka reda ut liter mer av det när det gäller fysiska prylar. Tanken är att lista de saker jag använt varje dag under dessa veckor. Efter tre veckor tänkte jag sammanfatta allt, med eventuella förbehåll av saker som är nödvändiga vid andra tidpunkter på året. Exempelvis en vinterjacka som inte är aktuell idag, men som om några veckor är högst aktuell här i norra delen av Sverige.

Syftet med det här är för att ge mig själv en bild utav vilka prylar här hemma som faktiskt används, vilka av dem som används mest av vana utan egentligt syfte samt vilka som inte används alls. Hit räknas såklart inte förbrukningsvaror.

Dagens använda prylar

  • En mörkröd luvtröja
  • Ett par blå jeans
  • Ett par strumpor
  • Ett par underkläder
  • En grå t-shirt
  • Mörkröda Converse
  • Svart tygkeps
  • iPhone
  • Laddare till iPhone
  • Headset till iPhone
  • Apple Watch
  • Laddare till Apple Watch
  • MacBook Pro
  • Laddare till MacBook Pro
  • Skrivbord
  • Skrivbordsstol
  • Köksbord
  • Köksstol
  • Shaker till Huel
  • Stort dricksglas från Ikea
  • Kniv och gaffel
  • Mikro
  • Diskmaskin
  • Matlåda
  • Soffa
  • Säng
  • Sängkläder
  • Kudde
  • Ställ till tandborste

Stort och smått som sagt, i syfte att reda ut frågan ”Vad behöver jag – egentligen?”.

Har du själv gjort på liknande sätt? Vad blev din slutsats i så fall?

Minimalism – vägen mot ett enklare liv

Kul att du har hittat hit! Detta oavsett om det är i början när det här första inlägget är alldeles färskt eller om det är långt senare under min resa mot ett enklare liv genom minimalism!

Jag har bloggat i många omgångar tidigare, men det här blir något helt annat. Tanken med det här inlägget är helt enkelt att inleda den här bloggens innehåll.

Mitt intresse för minimalism som specifikt begrepp är relativt nytt. Jag har alltid varit intresserad av att ha relativt få saker framme synligt. Allt är förvisso relativt, men i vilket fall. Den främsta orsaken till det är att jag avskyr att städa när prylar är i vägen. Trots det så har det med åren ändå växt till sig allt mer synliga synliga prylar.

Däremot har jag aldrig begränsat mig något nämnvärt i hur mycket saker jag kan gömma undan i olika förvaringsmöbler. Jag har inte heller begränsat mängden förvaringsmöbler utan snarare försökt hitta de smartaste lösningarna. Där har det under åren samlat på sig rätt mycket saker, precis som det brukar göra för de flesta. Fritidsintressen har kommit och gått. Likaså olika klädstilar och det senaste inom olika teknikområden. Eftersom något intresse ”alltid kan komma tillbaka” eller någon pryl alltid kan ”vara ba att ha senare” så har mycket blivit kvar.

Min tanke har alltid varit densamma som den som samhället i stort bygger på; jobba hårt, tjäna pengar, jobba ännu hårdare, tjäna ännu mer pengar, spendera pengarna som kommer in och utöka alltifrån kläder, teknik, möbler och i slutändan bostadsyta för att rymma allt. Någonstans där på vägen så kan du bli lycklig och i framtiden få mer tid över när antalet pengar är tillräckligt många.

Jag har varit framgångsrik inom mitt yrke som programmerare och webbutvecklare med bred kompetens inom många utvecklingsspråk, inom sociala medier och inom e-handel. Inom dessa områden har jag arbetat de senaste 10 åren, både som anställd och med egna företag.

För ett och ett halvt år sedan var jag nära att gå in i väggen. Jag drev ett eget företag som växte i rask takt och trots anställda så arbetade jag för åtminstone tre personer. När möjligheten att någon annan skulle ta över företaget dök upp så var det på ett sätt befrielse. Samtidigt var det en ögonöppnare för ett större perspektiv kring vad livet egentligen är, kan vara och vad det kanske borde vara.

Där någonstans på vägen började tankarna att forma sig i det som lett fram till sökandet efter ett mer minimalistiskt liv. Jag har kommit en bit på vägen i min minimalism. Nu börjar en spännande resa kring fortsättningen! Det är den jag har tänkt att den här bloggen ska få handla om. Dels det som redan skett i förvandlingen, men framförallt det som komma skall.

Jag hoppas att du hänger med på resan framöver! Tveka aldrig att höra av dig med frågor, idéer eller säg bara Hej utan specifik orsak!

Copyright © 2021 Minimalistlivet